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吃干柿子去黑斑-祛斑食療偏方
2015-06-30 08:53:51 來源:美容美體 】【繁體】 熱度:382

制作豬腎去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加調料調味即可。具有補腎益膚功效,適用于色斑、黑斑皮膚。

吃干柿子去黑斑-祛斑食療偏方
吃干柿子去黑斑-祛斑食療偏方

山楂飲祛除黃褐斑

原料山楂、橘皮各飲適量;

制作山楂、橘皮加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用?山洺o嬘。

功效:清除黑斑。適用于面部黑斑、雀斑。

吃干柿子去黑斑

原料干柿子適量,天天食之,久食有效。

功效:潤心肺,去黑斑。適用于面部黑斑、雀斑。

吃薏苡粥祛除黃褐斑

原料豬腎1對,山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量

制作豬腎去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加調料調味即可。具有補腎益膚功效,適用于色斑、黑斑皮膚。

喝美膚汁祛除黃褐斑

原料雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。

制作將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升,用開水兌。

功效:清肺熱,滋五腑六臟。適用于面部灰暗、黑斑、雀斑。

喝消斑飲祛除黃褐斑

原料黃豆、綠豆、赤豆各100克,白糖適量。

制作將黃豆、綠豆、赤豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁,加入適量清水煮沸,用白糖調味飲服。1日飲3次。

功效:滋五腑潤六臟。適用于面部灰暗、黃褐斑、雀斑。

吃奶糊祛除黃褐斑

原料核桃仁30克,牛乳300克,豆漿200克,黑芝麻20克,白糖適量。

制作先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后與牛乳、豆漿調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖調味即可;也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日早晚各吃1小碗?山洺J秤。

功效:潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

吃三仁粥祛除黃褐斑

原料三仁美容粥:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,雞蛋1個,冰糖10克,粳米50克。

做法:

1、將桃仁等3味研成細末;

2、粳米淘洗干凈,放沙鍋內,加桃仁等3味中藥細末和適量水,旺火煮沸,打入雞蛋,改用文火煨粥;

3、粥成時,加入白糖調勻。

每日1劑,早餐食用。20劑為1個療程,間隔5日后可接著用下1個療程。老年人常服此粥能減少色素斑,延緩皮膚衰老。

功效:有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。

吃羊奶羹祛除黃褐斑

原料羊奶250毫升,雞蛋2個,冰糖50克,清水適量。

制作清水將冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入雞蛋,攪拌均勻煮沸,即可食用?沙F谑秤。

功效:補中氣,益六臟,滋潤肌膚。適用于面部黑瘦灰暗、黃褐斑、雀斑。

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科學飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點通,生活小常識大全網! 作者: 責任編輯:常識大全
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